Willkommen

In unserem Training legen wir äußersten Wert auf ein sportliches und respektvolles Miteinander. Das Karate ermöglicht uns ein abwechslungsreiches Training, mit vielen verschiedenen Trainingsinhalten.

Aspekte wie Kraft, Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Flexibilität und Mobilität, sowie Selbstvertrauen und mentale Stärke werden in all unseren Trainingseinheiten angesprochen und verbessert.

Trainiert wird in unserem Verein in 3 Altersklassen

Erwachsenen-Training

Jugend-Training

Kinder-Training

Jede unserer Trainingseinheiten ist auf die Bedürfnisse der jeweiligen Teilnehmer abgestimmt.

Eine Trainingseinheit beginnt und endet mit einem gemeinsamen Angrüßen (jap. Seiza), hierbei begrüßen sich alle Teilnehmenden gegenseitig.

Mitglied werden

Kinder-Training

Unsere ,,Größten’’ und Jüngsten. Wir freuen uns auf jeden angehenden Karateka (Person die Karate ausübt). Kommt einfach zu den Trainingszeiten vorbei, gerne könnt ihr eure Eltern oder Geschwister mitbringen, einfach nur Zuschauen oder direkt selber mitmachen.

Mit dem Training könnt ihr bei uns ab eurem sechsten Geburtstag anfangen.

Gerade im Kindertraining finden sich eine Vielzahl an Weiß- und Gelbgurten, diese Gruppe ist also ideal um die ersten zaghaften Schritte im Karate zu lernen.

Im Kindertraining legen wir großes Augenmerk auf den Spaß an der Sache und ein faires Miteinander. Es werden viele Spiele gespielt und die ersten Grundschritte im Karate gelernt (jap. Kihon und Kihon-Ido).

Mütter, Väter und Geschwister sind herzlich eingeladen ihren Kindern oder Geschwistern beim Training zu zuschauen und zu sehen wie so ein Karatetraining aussieht.

Zu den Trainingszeiten

Jugend-Training

Im Jugendtraining könnt ihr ab dem 10. Lebensjahr teilnehmen. Wir haben eine bunte Gruppe quer durch verschieden Altersgruppen und Graduierungen.

Im Jugendtraining geht es mehr um das Karate an sich. Es werden viele verschiede Aspekte des Karate vermittelt. Wir arbeiten gemeinsam an unserer Fitness. Die Älteren und Fortgeschrittenen verbringen viel Zeit mit verschiedenen Partnerformen.

Hauptaspekte des Trainings sind unter anderem die körperliche Fitness und ein Gespür für Bewegung zu bekommen. Daneben spielt die Selbstbehauptung, Deeskalation und Selbstverteidigung eine wichtige Rolle im Jugendtraining.

Kommt vorbei und macht die ersten Versuche in einer über 100 jährigen traditionellen Kampfkunst.

Zu den Trainingszeiten

Erwachsenen-Training

Das Erwachsenentraining steht unter dem Motto "Miteinander und voneinander lernen und trainieren"

Ab dem 16. Lebensjahr seit ihr herzlich Willkommen im Training. Jeder wird entsprechend seines Alters, Leistungslevel und Graduierung abgeholt und gefordert. Wer möchte kann im Erwachsenentraining das große Spektrum des Karate kennenlernen, sein Schwerpunkte setzen und trainieren.

Das Training wird von unseren fortgeschrittensten Dan-Trägern (Schwarzgurtträgern) geleitet. Keiner soll zu kurz kommen, egal in welchem Alter oder mit welchen Grundvoraussetzungen ihr durch unsere Tür kommt.

Zu den Trainingszeiten